<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1les son tus valores?
\nPiensa en lo que es realmente importante para ti en la vida, a qu\u00e9 principios no renunciar\u00edas nunca. Tus valores determinan qu\u00e9 tipo de persona quieres ser. Son aquello por lo que debes guiarte en todas tus acciones. Este punto de referencia siempre te ayudar\u00e1 a tomar la decisi\u00f3n correcta, a hacer elecciones dif\u00edciles, a permanecer en el buen camino y a mantener la armon\u00eda interior.<\/p>\n
Tus valores definen el tipo de persona que quieres ser. Por ellos debes guiarte en todas tus acciones.
\nComprueba tu br\u00fajula interior m\u00e1s a menudo , fuente.<\/p>\n
Las siguientes preguntas te ayudar\u00e1n a entender tus valores:<\/p>\n
1. \u00bfQu\u00e9 valores te inculcaron de ni\u00f1o? \u00bfLos adopta hoy, o entran (algunos de ellos) en conflicto con sus creencias actuales?
\n2. 2. \u00bfQu\u00e9 experiencias y acontecimientos de tu infancia y adolescencia consideras m\u00e1s importantes? \u00bfC\u00f3mo han influido en tu visi\u00f3n del mundo?
\n3. \u00bfHay personas a las que admiras en tu vida profesional y personal? \u00bfPor qu\u00e9 crees que merecen respeto?
\n4. \u00bfA qui\u00e9n no respetas? \u00bfPor qu\u00e9?
\n5. \u00bfA cu\u00e1l de tus supervisores llamar\u00edas el mejor supervisor de tu vida y a cu\u00e1l el peor? Justifica tu respuesta.
\n6. \u00bfQu\u00e9 cualidades te gustar\u00eda ver m\u00e1s y menos en tus hijos?<\/p>\n
Para alcanzar un mayor nivel de autoconciencia, haz una lista de valores (en un cuaderno o en una hoja aparte que puedas colgar en la nevera) y comprueba peri\u00f3dicamente hasta qu\u00e9 punto tus acciones reflejan estos principios. Por ejemplo, Benjamin Franklin evaluaba sus acciones diarias utilizando esta lista de virtudes:<\/p>\n
Templanza, taciturnidad, amor al orden, resoluci\u00f3n, frugalidad, diligencia, sinceridad, justicia, moderaci\u00f3n, limpieza, tranquilidad, castidad, modestia.<\/p>\n
A continuaci\u00f3n encontrar\u00e1s una lista exhaustiva de valores entre los que podr\u00e1s elegir los m\u00e1s importantes para ti personalmente.<\/p>\n
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A continuaci\u00f3n encontrar\u00e1s una lista exhaustiva de valores entre los que puedes elegir los m\u00e1s importantes para ti personalmente.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 te apasiona?
\n\u00bfQu\u00e9 est\u00e1s dispuesto a hacer durante cincuenta a\u00f1os? \u00bfQu\u00e9 actividades te inspiran y te alegran? S\u00f3lo confiando en tus inclinaciones podr\u00e1s encontrar un trabajo a tu gusto y disfrutar de la vida cada d\u00eda.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 estar\u00edas dispuesto a hacer durante cincuenta a\u00f1os? \u00bfQu\u00e9 actividades te inspiran y te alegran? S\u00f3lo confiando en tus inclinaciones podr\u00e1s encontrar un trabajo que te guste y disfrutar cada d\u00eda de tu vida.
\nHaz lo que te gusta , fuente.<\/p>\n
Aqu\u00ed tienes m\u00e1s preguntas que te ayudar\u00e1n a analizar tus aficiones:<\/p>\n
1. \u00bfC\u00f3mo imaginas que ser\u00eda tu d\u00eda ideal? Qu\u00e9 te har\u00eda saltar de la cama por la ma\u00f1ana?
\n2. De qu\u00e9 no te aburres nunca?
\n3. Qu\u00e9 actividad te hace sentir inc\u00f3modo?
\n4. Si te jubilaras ma\u00f1ana, \u00bfechar\u00edas de menos tu trabajo?
\n5. 5. \u00bfCu\u00e1les son tus actividades favoritas? \u00bfQu\u00e9 es lo que te atrae de ellas?<\/p>\n
Si tienes muchas aficiones, escribe en tarjetas separadas todas las cosas que te gusta hacer. Revu\u00e9lvelas, reflexiona y busca patrones hasta que sientas que has encontrado tu camino. Piensa en convertir tus aficiones en una profesi\u00f3n.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 te apasiona?
\nNo te centres en peque\u00f1os objetivos concretos (conseguir un ascenso, comprar un piso, aprender a conducir), sino en lo que quieres experimentar y hacer en tu vida en general (conocer mejor el mundo, inspirar al mayor n\u00famero posible de personas, expresarte a trav\u00e9s de la creatividad, etc.).<\/p>\n
No te centres en peque\u00f1os objetivos concretos (conseguir un ascenso, comprar un piso, aprender a conducir), sino en lo que quieres experimentar y hacer en tu vida en general (conocer el mundo m\u00e1s a fondo, inspirar al mayor n\u00famero posible de personas, expresarte a trav\u00e9s de la creatividad, etc.).
\nSteve Jobs dijo una vez: \u00abQuiero dejar una huella en el universo\u00bb. \u00bfCu\u00e1l es tu sue\u00f1o? Fuente<\/p>\n
Recuerda: el proceso es mucho m\u00e1s importante que el resultado. Conseguir algo de tu lista de objetivos puede ser frustrante, mientras que las aspiraciones amplias te dar\u00e1n energ\u00eda cada d\u00eda. Def\u00ednelas respondiendo a las siguientes preguntas:<\/p>\n
1. \u00bfEn qu\u00e9 so\u00f1aba convertirse de ni\u00f1o? \u00bfQu\u00e9 te atra\u00eda de esa actividad?
\n2. \u00bfEncuentras satisfacci\u00f3n en lo que haces ahora? \u00bfTiene sentido? \u00bfSientes que te falta algo?
\n3. Repasa de nuevo las listas de tus valores y aficiones, pero imagina que las ha hecho un desconocido. Qu\u00e9 crees que le gustar\u00eda experimentar o hacer durante tu vida?
\n4. Si te dijeran que te vas a ir dentro de un a\u00f1o, \u00bfqu\u00e9 har\u00edas durante los pr\u00f3ximos 12 meses?
\n5. \u00bfQu\u00e9 le gustar\u00eda dejar atr\u00e1s?<\/p>\n
6. \u00bfCu\u00e1l es tu entorno ideal?
\nImagina a una persona introvertida que tiene que relacionarse con un gran n\u00famero de personas cada d\u00eda. O una persona extrovertida que tiene que trabajar sola en proyectos durante largos periodos de tiempo. La persona hogare\u00f1a que viaja mucho. Y alguien que no puede vivir sin viajar, pero le cuesta adaptarse a la gris rutina de la oficina. Una persona creativa cuyas ideas son constantemente rechazadas por el jefe. Y un buen trabajador al que se le exige que sea creativo.<\/p>\n
Todas estas personas son incapaces de desarrollar todo su potencial simplemente porque se encuentran en un entorno desfavorable.<\/p>\n
Encontrar algo que hacer no lo es todo, porque cualquier trabajo puede convertirse en una pesadilla si trabajas en el entorno equivocado. El entorno debe ayudarte, no entorpecerte. Por tanto, tienes que crear una atm\u00f3sfera en la que te sientas lo m\u00e1s productivo y feliz posible.<\/p>\n
Encontrar algo que hacer no lo es todo, porque cualquier trabajo puede convertirse en una pesadilla si se trabaja en el entorno equivocado.
\nSi encontramos el entorno adecuado para nosotros, conseguiremos m\u00e1s con menos esfuerzo , fuente.<\/p>\n
Si entiendes cu\u00e1l es tu entorno ideal, te ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil tomar decisiones importantes: en qu\u00e9 ciudad vivir, d\u00f3nde buscar trabajo, qu\u00e9 ofertas rechazar, de qu\u00e9 personas rodearte. Responde a las siguientes preguntas para entender qu\u00e9 tipo de entorno es el adecuado para ti personalmente:<\/p>\n
1. En el pasado, \u00bfen qu\u00e9 condiciones has sido capaz de trabajar con la mayor eficacia posible?
\n2. Qu\u00e9 enfoque del aprendizaje o qu\u00e9 entorno te ayud\u00f3 (ayuda) a aprender mejor?
\n3. 3. \u00bfHa tenido que dimitir debido a unas condiciones de trabajo inadecuadas? \u00bfCon qu\u00e9 no estaba satisfecho?
\n4. \u00bfCu\u00e1l es su idea de un entorno de trabajo ideal?
\n5. \u00bfDe qu\u00e9 relaciones y situaciones sociales disfruta?<\/p>\n
Independientemente de lo que estemos hablando (casa, trabajo, estudio), el principal criterio para evaluar las condiciones es tu nivel de energ\u00eda. Si te sientes alerta y feliz, todo va bien. Si, por el contrario, al final del d\u00eda te sientes d\u00e9bil y con dificultades, es hora de plantearse un cambio de aires.<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1les son tus reacciones?
\nIntenta identificar tus patrones: los pensamientos, sentimientos y comportamientos que tienes en distintas situaciones. C\u00f3mo reaccionas al mundo que te rodea puede revelar mucho sobre tu personalidad. Pero lo m\u00e1s importante es que puedes rastrear tus patrones de comportamiento negativos y corregirlos.<\/p>\n
Si gritas a tus compa\u00f1eros todos los d\u00edas, has desarrollado un patr\u00f3n de irritabilidad. Si abandonas constantemente proyectos complejos a mitad de camino, probablemente tengas un patr\u00f3n de rendici\u00f3n ante las dificultades. Si nunca est\u00e1s contento con los resultados de tu trabajo, puede que tengas un h\u00e1bito perfeccionista de criticarte a ti mismo. Una vez que identifiques estos problemas, te dar\u00e1s cuenta de en qu\u00e9 tienes que trabajar para ser mejor persona.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00bfCu\u00e1les son tus valores? Piensa en lo que es realmente importante para ti en la vida, a qu\u00e9 principios no renunciar\u00edas nunca. Tus valores determinan qu\u00e9 tipo de persona…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1838,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/motivacionparausted.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1837"}],"collection":[{"href":"https:\/\/motivacionparausted.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/motivacionparausted.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/motivacionparausted.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/motivacionparausted.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1837"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/motivacionparausted.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1837\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1997,"href":"https:\/\/motivacionparausted.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1837\/revisions\/1997"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/motivacionparausted.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1838"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/motivacionparausted.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/motivacionparausted.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/motivacionparausted.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}