Hogar Psicología 6 preguntas que te ayudarán a encontrar sentido a ti mismo. Mejor que una sesión de asesoramiento

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6 preguntas que te ayudarán a encontrar sentido a ti mismo. Mejor que una sesión de asesoramiento

 

¿Cuáles son tus valores?
Piensa en lo que es realmente importante para ti en la vida, a qué principios no renunciarías nunca. Tus valores determinan qué tipo de persona quieres ser. Son aquello por lo que debes guiarte en todas tus acciones. Este punto de referencia siempre te ayudará a tomar la decisión correcta, a hacer elecciones difíciles, a permanecer en el buen camino y a mantener la armonía interior.

Tus valores definen el tipo de persona que quieres ser. Por ellos debes guiarte en todas tus acciones.
Comprueba tu brújula interior más a menudo , fuente.

Las siguientes preguntas te ayudarán a entender tus valores:

1. ¿Qué valores te inculcaron de niño? ¿Los adopta hoy, o entran (algunos de ellos) en conflicto con sus creencias actuales?
2. 2. ¿Qué experiencias y acontecimientos de tu infancia y adolescencia consideras más importantes? ¿Cómo han influido en tu visión del mundo?
3. ¿Hay personas a las que admiras en tu vida profesional y personal? ¿Por qué crees que merecen respeto?
4. ¿A quién no respetas? ¿Por qué?
5. ¿A cuál de tus supervisores llamarías el mejor supervisor de tu vida y a cuál el peor? Justifica tu respuesta.
6. ¿Qué cualidades te gustaría ver más y menos en tus hijos?

Para alcanzar un mayor nivel de autoconciencia, haz una lista de valores (en un cuaderno o en una hoja aparte que puedas colgar en la nevera) y comprueba periódicamente hasta qué punto tus acciones reflejan estos principios. Por ejemplo, Benjamin Franklin evaluaba sus acciones diarias utilizando esta lista de virtudes:

Templanza, taciturnidad, amor al orden, resolución, frugalidad, diligencia, sinceridad, justicia, moderación, limpieza, tranquilidad, castidad, modestia.

A continuación encontrarás una lista exhaustiva de valores entre los que podrás elegir los más importantes para ti personalmente.

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